Chepa, Joroba, Encorvamiento ¿Por Qué Pasa Y Cómo Evitarlo?

A continuación te voy a explicar no sólo por qué te puede estar pasando esto es lo primero que necesitas saber si no que hacer para evitar o corregir la poco glamurosa chepa o joroba a la que los profesionales de la salud, que somos muy finos, llamamos hipercifosis dorsal este es el diagnóstico médico. Aunque en ocasiones esto pueda deberse a enfermedades óseas como la osteoporosis, la gran mayoría de las ocasiones, la hipercifosis o chepa, es realmente un problema postural.

Con la clavícula rota, dormir, se puede volver una tarea verdaderamente complicada. La dificultad al dormir con la clavícula rota es la manera en la que estabas acostumbrado a dormir antes. La mejor postura es de lado, presionando el cuerpo sobre la zona de la clavícula que no esté rota, para que ese lado descanse totalmente. Aunque esta sea la mejor, si estas acostumbrado a dormir boca arriba, puedes seguir haciéndolo aunque teniendo mucho cuidado de no realizar movimientos bruscos. Si duermes con tu pareja, pídele que lo haga en el lado en el que no tiene el cabestrillo, para evitar así golpes involuntarios. Me dejes aquende. Las cuales los hombres casados. Veamos otras reglas. Para la seducción.

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