Ay, no grites ya, cholita de cuarta.

Muchas personas informan tener, junto con el dolor lumbar, una irradiación también en las piernas, de diferentes maneras. El dolor que baja por las piernas que proviene de problemas en la parte baja de la espalda puede manifestarse de varias maneras. A veces esto sucede en ambas piernas al mismo tiempo, otras veces los dos lados parecen alternarse.

Por ejemplo, los Pacientes con lordosis lumbar exagerada tienen un riesgo elevado de padecer dolor lumbar cuando manejan un bate de béisbol, y los Pacientes con pronación excesiva de los pies pueden presentar dolor en la rodilla cuando corren distancias largas. Sin corrección, el riesgo de lesión crónica es elevado porque en todos los deportes se producen movimientos específicos repetitivos. El dolor suele desaparecer cuando se abandona la actividad, pero reaparece cada vez que se reanuda. El uso excesivo puede deberse a no respetar el descanso de al menos 48 h tras un ejercicio intenso, independientemente del grado de preparación. Debido a que sólo las fibras no lesionadas o aquellas que conservan una función glucolítica adecuada funcionan bien, el ejercicio intenso solicita el mismo esfuerzo para menos fibras, aumentando la probabilidad de lesión. Los deportistas que trabajan a diario deben someter a esfuerzo diferentes regiones del cuerpo. Si un deportista se entrena dos veces al día, cada trabajo intenso se debe seguir de tres esfuerzos leves. Los huesos se pueden debilitar por osteoporosis. Las anomalías estructurales pueden ejercer una sobrecarga irregular en determinadas regiones corporales p.

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