¿Qué es el autocuidado y por qué es importante?

No solo buscamos experiencias positivas a la hora de navegar por internet, sino que, con mucha frecuencia, buscamos escapar de las experiencias negativas, por ejemplo, del aburrimiento o de otras emociones desagradables como la tristeza. Podemos crear un perfil personalizado propio y, desde ahí, establecer vínculos. Este refuerzo causa, a nivel neuroquímico, la liberación de una molécula llamada dopamina en nuestro sistema de recompensa del cerebro. Riesgos de las adicciones a las redes sociales El mal uso de las redes sociales conlleva una serie de riesgos como pueden ser el ciber-bullying, adicciones, sexting, etc.

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